– individuelles personal training & ganzheitliche Ernährungsberatung –
Personal Fitnesstrainer und Ernährungsberater
Ich bin lizenzierter Fitness- & Personal Trainer, sowie ausgebildeter Ernährungsberater.
Weiterbildungen bestehen im Funktionellen Training, CrossFit sowie der Nahrungsergänzungsmittel- und Sporternährung.
2007 verschrieb ich mich dem Kraftsport. Seit nun mehr 5 Jahren hab ich es mir zur Aufgabe gemacht, Menschen in jeder Lebensphase zu mehr Kraft, einer ästhetischen Optik und langfristiger Gesundheit zu verhelfen.
Als zudem ausgebildeter Ernährungsberater steht die gesunde Ernährung der Liebe zum Fitness im nichts nach. So kann das Wissen im Bereich Ernährung mit in das Training meiner Kunden einfließen.
Mittlerweile habe ich unzählige Stunden damit verbracht, Menschen mit gezieltem Training und einer ganzheitlichen Ernährung, zu langfristiger Gesundheit zu verhelfen.
Ziel sollte sein, dass der Kunde irgendwann selbst weiß wie er seine Gesundheit und Verantwortung dafür in die eigene Hand nehmen kann. Nur so kann ein neues Lebensgefühl und Bewusstsein dafür entstehen.